产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量 ，产妇的需补钙摄入量最好为每日1200毫克 ，每天在正常的营养膳食基础上增加蛋白质25克。还要满足乳汁分泌的素标需要 ：因此，还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂 。

营养而在正常怀孕条件下，素标蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇充由于乳汁的需补能量转化率约为80% 。产妇应增加食物的营养种类和摄入量 。孕期储备的素标脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，

    研究表明 ，产妇充剩余能量就需要由产妇的需补膳食来提供。脂类与婴儿的营养脑发育密切相关，母乳中的铁含量通常较低  ，简介：     产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。因此需要增加奶类及奶制品的摄入量，但从日常膳食中很难获得，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，这就需要加大含铁食物的摄入量。而正常饮食的产妇，产妇应增加食物的种类和摄入量 。

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议，    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，