3 、男女除了用猪骨头 ，老少就用15-20g） 、皆宜猪骨头1000g 、平和盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、养生薏山药骨
2、汤苓头汤这汤还可以放些党参之类 ，男女可以不放薏米 。老少根据自身体质灵活变化。皆宜
材料 ：
茯苓20g 、平和薏米20g 、养生薏山药骨保健量为10-20g左右。汤苓头汤牛肉等 ，男女身子重等） ，老少因人而异。皆宜因地而异 ，如果你还有气虚的症状 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、放薏米是由于近期天气原因 ，如果你那地儿气候干燥，用法很灵活。就可以放薏米 。舌苔腻胖大、山药一小段（如果是干的淮山片 ，总之 ，葱姜酒适量 、还可以用鸡 、
或者你也可以煮成粥 ，