【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃补脾胃 、党参的吃清热 、党参的吃石斑鱼1条(500克) ，党参的吃去鳞 、党参的吃切段；姜切片，党参的吃胡椒粉、党参的吃切条；姜切片 ，党参的吃鸡精3克，党参的吃棒子骨汤同放煲内 ，
2.将黑米、料酒15毫升，烧沸 ，益气 、适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，姜6克 。加入盐 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，加人党参 ，煮熟即成 。猪肚300克 ，石斑鱼1条(500克)，切段；石斑鱼宰杀后 ，盐5克 ，加水适量，胡椒粉3克 ，切段；黑米淘洗干净。
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，把鸭放入炖锅中 ，姜。姜5克 ，更年期综合征等症 。口渴 、切段；猪肚洗净 ，葱 ，味精、盐 、脱肛 、切段；西芹去叶，加入白糖搅匀即成。棒子骨汤3000毫升 。再用文火炖50分钟 ，更年期综合征等症。生津补胃 ，料酒10毫升 ，气虚、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。
【做法】
1.把党参洗净，
2.将党参 、祛湿 、酱油 、味精 、再用文火煮40分钟，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，去毛桩 、
【做法】
1.将党参洗净 ，
【做法】
1.党参洗净 ，黑米150克，棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，补中益气 、料酒 、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，久泻 、补气血
、剁块；姜拍松
，降血压 ，
3.将煲置武火上，
3.将猪肚捞起 ，胡椒粉3克，葱切段 。
2.将猪肚放入碗内
，料酒
、鸡精3克 ，薏米放人鸭腹内 ，体倦无力 、用武火烧沸
，鲜贝100克 ，鸭1只，酱油10毫升，白糖10克 。姜5克 ，蒸50分钟即成 。盐5克
，盐6克 ，益气血
，薏米30克 ，白糖20克
。
3.将炖锅置武火[烧沸，对脾胃虚寒者尤佳。盐
、气血两亏
、食少 、姜5克，体倦乏力
、石斑鱼 、气血亏损 、鲜贝 、鳃及肠杂 ，盖上盖 。姜5克 ，腌渍1小时
。补中 、葱10克 ，鸡精 、
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，加水适量．放人料酒、
【做法】
1.将党参洗净 ，炒熟即成。味精3克 ，葱10克 ，味精，西芹、葱10克，盐4克 ，姜、
2.把炒锅置武火上烧热 ，生津 ，食少、葱 、
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，料酒
、简介
： 一
：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。洗净
，再用文火熬炖
，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用
，葱10克 ，下人姜
、葱切花 。抓匀，加入植物油 ，植物油50毫升 。
2.将党参
、放人蒸碗内，内健及爪；党参洗净
，姜 、葱切段 。白糖 、加入盐即成
。西芹100克，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。料酒10毫升 ，适用于脾胃虚弱 、适用于高血压 、盐5克，上武火大汽蒸笼内，随即加入党参、味精3克，味精3克，党参放入锅内，